المصريون الأكثر إصابة بأمراض القلب علي مستوي العالم بسبب الاكتئاب والتدخين

كتب: ممدوح عزت

أعلن جراح القلب العالمي د. مجدي يعقوب ان المصريين احتلوا المركز الاول في الاصابة بأمراض القلب علي مستوي العالم وفق احصائيات منظمة الصحة العالمية.

فما اسباب ارتفاع نسبة الاصابة بامراض القلب بين المصريين؟ السطور القادمة تجيب علي هذا السؤال، في البداية يقول الدكتور عادل الاتربي استاذ امراض القلب ورئيس قسم اشعة التجلط ونزف الدم بالجمعية المصرية لامراض القلب ان السبب في ارتفاع نسبة الاصابة بامراض القلب بين المصريين يرجع الي اتباعهم لنظام غذائي وعادات خاطئة لاحتواء هذه الاغذية علي نسبة عالية من الدهون والنشويات والتي ترفع نسبة الكوليسترول في الدم ليصبح القلب هو الضحية.

ورغم ان الكوليسترول هو احد الدهون التي يحتاج الجسم لتكوين اغشية الخلايا الا ان ارتفاع نسبته عن المعدل الطبيعي يرفع نسبة الدهون بالجسم ويقلل من كمية تدفق الدم بالشرايين، وهو ما يؤدي للاصابة بمرض «تصلب الشرايين» او «ضيق الشرايين» والتي غالبا ما تصيب الشرايين التاجية للقلب وتؤدي بالتالي لمنع وصول الاكسجين الكافي للدم ويتبع ذلك الاصابة بالجلطات الدموية الخطيرة.

وانواع الاطعمة التي تحتوي علي كمية كبيرة من الدهون والزيوت والسمن والنشويات تؤدي الي ذلك بالاضافة لعدم ممارسة الرياضة ولذلك ننصح بقياس نسبة الكوليسترول بالدم كل فترة وقبل ظهور اية اعراض مرضية، للاطمئنان علي ان النسبة طبيعية او لاعطاء العلاج المناسب في حالة اختلال النسبة.

ويقول الدكتور ياسر مصطفي استاذ الامراض الصدرية والحساسية بكلية الطب بجامعة عين شمس ان التدخين بانواعه المختلفة من الاسباب الرئيسية لـ 50% من امراض القلب.

وغالبا ما يفقد المدخن القدرة علي ممارسة اي نوع من انواع الرياضة ويميل الي الخمول والكسل، كما ان مادة النيكوتين التي تحتوي عليها السجائر تؤدي الي ترسيب انواع من الدهون علي جدران الشرايين الرئيسية بالجسم خاصة بالقلب مما يؤدي الي انسدادها بعد فترة وحدوث امراض خطيرة بالقلب وهناك سبب رئىسي آخر لهذه الامراض مرتبط بأمراض الجهاز التنفسي التي يسببها التدخين مثل «السدة الرئوية المزمنة» و«الربو» و«السل» و«ضيق التنفس» وضعف اداء الجهاز التنفسي وانتفاخ الرئة وغيرها من الامراض الصدرية التي تؤدي بشكل سريع ومباشر الي الاصابة بضعف عضلة القلب وغيرها من الظواهر المرضية الخطيرة التي تصيب القلب وتؤدي في النهاية الي «فشل القلب» ثم الوفاة.

ويؤكد الدكتور أحمد محمود استاذ جراحة القلب والصدر بجامعة بنها ان هناك ضرورة ملحة لإعادة النظر في تناول الاطعمة مع ضرورة ممارسة الرياضة مثل «المشي» مع تجنب التدخين.

ويضيف: من اهم اسباب امراض القلب في مصر هو عدم الاهتمام بضبط ضغط الدم او الجهل من الاساس بوجود مشكلة في انتظام الضغط مما يؤدي في النهاية الي تفاقم المشكلة فقد ثبت علميا ان هناك 5،7 مليون شخص يموتون سنويا بالسكتة القلبية بسبب ارتفاع ضغط الدم والذي لا يعالج علاجا صحيحا.

ويري د. أحمد ان هذه الامور تدعو الي حتمية نشر ثقافة مراجعة قياس وعلاج ضغط الدم والعودة ايضا الي تناول الغذاء الصحي والابتعاد عن تناول الوجبات السريعة «التيك اواي» والتي انتشرت في الاوقات الاخيرة التي تحتوي علي نسبة كبيرة من الدهون وتزيد من ارتفاع نسبة امراض السمنة والقلب والابتعاد عن المشروبات التي تحتوي علي نسبة عالية من مكسبات الطعم واللون والتي تؤدي الي السمنة.

ويؤكد الجميع ان التفاؤل والحب بين افراد المجتمع ينعشان القلب في حين ان الحزن والاكتئاب والكبت امور مدمرة تؤدي الي الاصابة بأمراض القلب ناهيك عن الامراض النفسية، وربما كانت هذه الامور من اهم الاسباب التي تؤدي الي احتلال المصريين المركز الاول علي مستوي العالم في الاصابة بأمراض القلب.